先日奈良に妻と遊びに行きました。汗ばむような陽気で赤ちゃんの手みたいなモミジや桜の葉が真っ赤に染まった紅葉を楽しめましたが、それでも日々の寒さが気になってきます。
そんな中、奈良で見つけたアイテムが吉野葛を使ったくず湯です。くず湯は温まりますよ。
昔から葛は漢方の葛根湯をはじめとして身体を温める作用が知られています。
なおかつ肩の凝りや胃の疲れにも効果がありますので、年末の忙しい時期や飲み会続きの疲れが溜まりやすい冬場に飲む飲み物としては最適ですよ。
ポイントなのはでん粉ではなくてちゃんと葛粉を使っていること。スーパーなどで手に入るくず湯のほとんどはジャガイモなどからとれるでん粉なんです。これでは温める力が弱いので注意してください。
合わせて鍼や灸で身体のアンバランスからくる冷えを取り除いて元気な1日を過ごしましょう！
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