雨が多い時には風邪ひきに注意

ここ数日患者様の中で風邪をひかれる方が多いです。特に水曜日に一気に気温が下がったのと雨に濡れたのとのダブルコンボで。

この水曜日というのは多くの学校が入学式で、この入学式の会場って講堂や体育館が多いわけですが、こういう場所って寒いのですよね。

雨に濡れて乾かさないと水が蒸発する時に気化熱といって身体の体温を奪うので、身体が冷えやすくなります。その中でこの気温変動により一気に抵抗力が落ちて風邪を引いてしまうわけです。

今年の傾向はあまり熱が出ずに咳や鼻水が残るケースが多い感じです。

これからは少し温かくなりそうですが、このように雨が続くと風邪だけでなく、身体の重さまで出てくるので、是非晴れた日には身体を動かしてくださいね。

大阪市北区南森町駅すぐ　伝統鍼灸一滴庵