身体の湿気を取る方法

夜になって雨がシトシトと降り注いできました。

こういった雨が続くと体の中もジメジメとしてきて、体調を崩す原因になります。

こういった雨が続く日にはなかなか難しいですが、晴れた日にはしっかりと汗を掻いて下さい。

汗を掻くことで余分な湿気を飛ばして身体をスッキリさせることができるのです。

是非とも試してみてください。

大阪市北区南森町駅すぐ　伝統鍼灸一滴庵