不眠・自律神経– category –

大阪市北区南森町駅すぐ伝統鍼灸一滴庵の加堂です。 先日、帰宅して僕がニュースサイトで書いていた鶏むね肉の調理法を伝えると「じゃあ毎日やって」という一言からカチンと来て言い合いになっちゃいました。 お互い子育てと家事とで相手を思っての行動が...

大阪市北区南森町駅すぐにある伝統鍼灸一滴庵の院長加堂です。 以前の記事にこのような話を書きました。 継続力という何ものにも変えることが出来ない力 集中できない人って実は身体が弱っているのかも知れませんよ。 その中でストイックだからこそ身体を...

最近集中できないとぼやきのあなた。あなたの集中力低下の原因は内臓にあるかもしれません。 集中力＝腎の働き 東洋医学では集中力も身体の中に居る神様が頑張っている結果なのです。（以前の記事） （東洋医学での）腎が蔵している志というのは目的を以て...

先日妻が子供を連れて、子育てイベントに行ってきました。 そこで、息子を見ていた先輩ママから「この子よく表情をだしているね～」と言われたらしいです。それを妻は息子が褒められたと思って礼を言うと、「あなたを褒めているのよ」と怒られた（？）との...

貰い物シリーズではありませんが、素敵なおハガキを頂きました。 この患者様は、元々クリニックで随分前に治療をさせていただいた方です。気持ちの落ち込み、不眠症で悩まれていたため、何とか元気になってもらおうと私自身も気負っていた気がします。 当...

  立春が過ぎたとはいえまだまだ寒い日が続き、お布団から出たくないですよね。 この睡眠についてはもちろん皆さんだれしもが必要とするものです。時折ナポレオンや明石家さんまさんみたいにほとんど眠らないで生活できる人もいるみたいですが、ほと...